Wednesday, April 9, 2014

蚝油花菇鱼鳔扒芥兰花

《金玉满堂》蚝油花菇鱼鳔扒芥兰花
【材料】
A:主料
浸发花菇   ——10颗(洗净去蒂)
浸发鱼鳔   ——200克(切小块)
浸发小干贝——50克
B:配菜
芥兰花        ——1棵(切块)
C:酱汁
油                ——2汤匙
蒜茸            ——1茶匙
蚝油            ——3汤匙
特级酱油   ——3汤匙
料酒            ——3汤匙
鸡汤            ——1公升
盐               ——调味
糖               ——调味
芡粉水       ——1汤匙
麻油            ——少许
【做法】
1烧热锅子,加油把香菇,小干贝,蒜头炒香,加酒,酱油,蚝油,加鸡汤烧开,加盖小火焖煮30分钟。
2加鱼鳔,关盖小火续焖20分钟。
3拿一锅子,烧开水,加盐少许,糖少许,油少许,下芥兰花烫熟,沥干,摆盘。
4加入盐和糖为花菇调味,加芡粉水勾芡,下麻油少许。
5把煮好的花菇和鱼鳔淋在芥兰花上。上菜。
【贴士】
用冰水浸发鱼鳔能保持鱼鳔的弹性。勾芡时,汤汁得煮滚,加入芡粉水时要不停调匀至浓稠度适合为止。

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